烟雾病平时怎么保养

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问题详情：烟雾病平时怎么保养？

陆挺副主任医师神经外科

苏州大学附属第一医院三甲

烟雾病是一种罕见的脑血管疾病，平时可以通过以下方式进行保养：

1、饮食调养：保持健康的饮食习惯，多食用清淡、易消化、低盐、低脂的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，有助于降低血液粘稠度。避免食用过于油腻、辛辣刺激的食物，同时要戒烟限酒。

2、适当运动：适当的运动有助于促进血液循环，增强血管弹性。可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式，但要注意避免剧烈运动，以免增加血管负担。

3、控制情绪：保持平和的心态，避免情绪波动过大，因为情绪激动可能导致血压波动，加重血管负担。

4、定期检查：烟雾病患者需要定期进行相关检查，如脑血管造影等，以了解病情的发展情况。如果出现病情加重或并发症，需要及时就医治疗。

5、避免过度劳累：注意保持充足的休息和睡眠时间，避免过度劳累，以免加重血管负担，诱发疾病发作。

6、遵医嘱用药：患者需要在医生的指导下规范使用药物，如使用扩血管药物、抗血小板药物等，以控制病情的发展。

总之，烟雾病患者平时需要注意保养，通过饮食调养、适当运动、控制情绪、定期检查、避免过度劳累和遵医嘱用药等方式来降低疾病发作的风险。如果出现不适症状，应及时就医治疗。

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