胃寒灸哪个位置
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
针对胃寒症状，艾灸以下几个位置可能会有所帮助：
1、中脘穴：位于上腹部，前正中线上，脐中上四寸的位置。
2、神阙穴：即肚脐位置。
3、上脘穴：在腹部，前正中线上，在脐中上五寸的位置。
4、内庭穴跟中脘穴的位置相似。除此之外还有：下脘穴（前正中线上脐中上二寸位置）、足三里穴（膝眼下三寸的位置）、三阴交穴等，艾灸这些部位都有助于缓解胃寒症状。这些穴位都是胃的常用穴位，有助于调理胃的机能，改善胃寒的情况。
请注意，艾灸时温度不能过高，以免烫伤皮肤。另外，艾灸的同时也要注意日常饮食作息的规律，避免吃生冷、油腻的食物，多吃温热的食物，如生姜、红枣等。以上建议仅供参考，如有需求请咨询专业人士的意见。如果症状持续或加重，建议尽快就医。
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