近视眼800度怎么办

近视达到800度属于高度近视，需要认真对待，并采取一系列措施来保护眼睛和视力。以下是一些建议：

1、佩戴眼镜或隐形眼镜：这是矫正视力的基础方法。确保眼镜或隐形眼镜的度数准确，并定期更换镜片，以保持视力的清晰。

2、定期进行眼科检查：高度近视可能伴随眼底病变，如视网膜脱落等。定期进行眼科检查可以及早发现并处理这些问题。

3、避免剧烈运动：高度近视的人应避免剧烈运动，特别是那些可能对头部和眼睛产生冲击的运动，以防止视网膜脱落等严重问题。

4、保持良好的生活习惯：保持足够的睡眠时间，避免长时间连续用眼，适当休息和远眺，有助于缓解眼睛疲劳。

5、均衡饮食：多吃含有维生素A、C和E以及锌的食物，这些营养成分对眼睛健康有益。

6、考虑近视手术：如果符合手术条件，并且愿意承担手术风险，可以考虑进行近视手术。手术可以有效地矫正视力，但需要在医生的指导下进行。

7、保持良好的用眼环境：阅读和工作环境的光线要充足、适宜，避免过度用眼。

总之，对于800度的近视，应该采取多种措施来保护和改善视力。除了以上建议，还应该在医生的指导下进行个性化的治疗和管理，以维护眼睛健康。