尿酸高能吃豌豆吗

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问题详情:尿酸高能吃豌豆吗?

精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

尿酸高的患者可以适当食用豌豆。

豌豆本身是一种中嘌呤食物,每100克豌豆中的嘌呤含量约为75毫克左右。因此,尿酸高的患者应当适量食用豌豆,避免过量摄入嘌呤导致症状加重。同时,豌豆富含蛋白质、碳水化合物等营养成分,有助于补充身体所需的营养。此外,豌豆还含有一定的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动和消化。因此,尿酸高的患者适量食用豌豆是有好处的。

除了豌豆以外,尿酸高的患者还应避免饮酒和食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。如果身体不适的症状较严重或长时间未见缓解,建议及时就医,寻求专业医生的建议和治疗。同时请注意均衡饮食搭配营养,以助于身体早日恢复健康。总的来说,保持饮食的均衡和健康是维持身体健康的关键之一。另外需要注意的是豌豆可能存在过敏的情况,如出现过敏症状应及时就医诊治。

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