哮喘发作怎么自救
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问题详情：哮喘发作怎么自救？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
哮喘发作时，正确的自救方法可以帮助缓解病情，避免症状加重。以下是一些哮喘发作时的自救建议：
1、保持镇静：哮喘发作时，要保持冷静，避免恐慌和焦虑，因为情绪紧张可能会加重症状。
2、使用急救药物：尽快取出随身携带的哮喘急救药物，如吸入型糖皮质激素、短效支气管扩张剂等，并按照说明书正确使用。快速缓解症状的吸入剂如沙丁胺醇吸入剂等是关键的急救工具。
3、调整姿势：哮喘发作时，应尽量保持坐姿或半卧位，这有助于减轻呼吸困难。同时，也可以尝试轻轻拍背，帮助缓解胸闷和呼吸困难的症状。
4、避免诱发因素：尽快识别并避免触发哮喘发作的因素，如避免接触过敏原、冷空气等外部环境刺激，尽量避免剧烈运动等。
5、观察病情变化：密切关注自己的病情变化，如果用药后症状未缓解或加重，应及时就医。
6、寻求专业帮助：如果哮喘症状严重且持续加重，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。在前往医院的途中，尽量保持平稳的呼吸，并告知医生自己的病情和用药情况。
总之，哮喘患者平时应了解和学习哮喘管理知识，掌握正确的自救方法，并遵医嘱进行规范治疗。在哮喘发作时保持冷静，正确使用急救药物，调整姿势，避免诱发因素，并密切关注病情变化。如有需要，及时寻求专业帮助。
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