新配的眼镜不舒服怎么办

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问题详情：新配的眼镜不舒服怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

新配的眼镜不舒服可能有多种原因，比如镜片度数不准确、瞳距不正确、不适应新的视觉环境等。遇到这种情况，你可以采取以下步骤：

1、检查眼镜度数：如果度数不准确，需要重新验光并调整眼镜度数。

2、检查瞳距：瞳距不正确可能导致眼睛疲劳和不舒适。请确保眼镜的光学中心与你的瞳距匹配。

3、适应期：新眼镜可能需要一些时间来适应。适应期间可能会感到不适，如头晕、眼疲劳等。适应期通常较短且会逐渐缓解。在这段时间里，避免长时间用眼，适当休息。

4、检查眼镜质量：如果眼镜镜片质量有问题或者装配有问题，可能导致不适。例如镜片不平整、安装过紧或过松等。这种情况下，需要请专业人士检查并调整眼镜。

5、咨询专业人士：如果仍然感到不舒服，建议咨询眼科医生或验光师的意见。他们可以通过检查确定问题的原因并提供相应的解决方案。

6、保持正确用眼习惯：在戴眼镜的同时，保持正确的用眼习惯也很重要。避免长时间近距离用眼，适当休息眼睛，多做眼保健操等有助于缓解眼部疲劳。

总之，新配的眼镜不舒服时，不要过于紧张。按照上述步骤逐一排查问题并采取相应措施，通常能够解决问题。如果问题依然存在，建议及时寻求专业人士的帮助。

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