头晕眼花轻微恶心怎么办
447次浏览・6月前
问题详情：头晕眼花轻微恶心怎么办？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
头晕眼花和轻微恶心可能是由多种原因引起的，包括疲劳、低血糖、低血压、中暑等。以下是一些可能的缓解措施：
1、适当休息：如症状不严重，可能只是疲劳导致的，可以尝试找一个安静舒适的地方稍作休息，观察症状是否有所缓解。
2、补充能量：如果长时间未进食或者血糖偏低，可以尝试补充一些糖分或者食物，如水果、小零食等。
3、保持水分充足：如果长时间处于高温环境下，可能出现中暑症状，此时应尽快补充水分，并转移到阴凉通风的地方。
4、改变体位：如果是因长时间保持一个姿势导致血流不畅所引起的头晕等症状，可以尝试做些简单的伸展运动以活动身体，或调整姿势看看是否能缓解。
5、药物治疗：如果头晕眼花和恶心的症状较为严重或持续不减，建议尽快就医。在医生的指导下，可能需要服用一些药物来缓解症状。
请注意，以上建议并不能替代专业医疗建议。如果头晕眼花和恶心的症状严重或持续不断，或者伴随其他不适（比如头痛、视力模糊等），请尽快就医寻求专业医生的帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有