陈皮石斛泡水的功效是什么
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
陈皮和石斛都是中药材，将这两者一起泡水饮用，其功效主要体现在以下几方面：
1、祛湿理气：陈皮具有燥湿化痰、理气健脾等功效，有助于改善湿气重、脾胃不和等问题。
2、养阴生津：石斛能够养阴生津，对于胃阴不足引起的口渴咽干等症状有较好的缓解作用。此外，对于热病后期津液受损的患者也有良好的治疗效果。
3、清热解毒：石斛与陈皮一起泡水饮用，可以中和燥热之气，起到清热解毒的作用。特别是在炎热的夏季，饮用这种饮品有助于预防中暑或缓解暑热症状。
4、调理机体免疫功能：陈皮中的橘皮苷和维生素C等成分有助于抗炎、抗氧化，而石斛中的多糖成分能增强机体免疫力，两者结合有助于调理机体免疫功能。
5、促进消化：陈皮中的挥发油成分有助于促进消化液分泌，而石斛能养阴润燥，两者结合有助于改善消化不良症状。
请注意，虽然陈皮和石斛泡水具有诸多功效，但并非人人适用。在饮用之前，建议咨询专业医生或药师的建议，以确保其适合个人体质和健康状况。此外，不要过量饮用，以免产生不必要的副作用。
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