白内障手术后吃什么水果

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问题详情：白内障手术后吃什么水果？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

白内障手术后，患者可以选择食用多种富含维生素、矿物质和抗氧化剂的水果，有助于恢复和保持眼部健康。以下是一些建议的水果：

1、蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和维生素，对眼睛健康有益。

2、柑橘类水果：如橙子、柚子等，富含维生素C，有助于促进眼部组织的修复。

3、猕猴桃：富含维生素C、E和多种矿物质，有益于眼睛健康。

4、香蕉：富含钾和维生素，有助于保护眼睛健康。

5、苹果：含有多种维生素和矿物质，有益于手术后的恢复。

6、葡萄：葡萄含有花青素等抗氧化物质，对眼睛健康有益。

7、樱桃：樱桃富含抗氧化剂和维生素，有助于保护视力。

此外，患者还可以食用其他的应季新鲜水果。在白内障手术后，饮食应以清淡、营养均衡为主，避免食用刺激性食物。同时，保持眼部清洁，避免揉眼、剧烈运动等行为，以免影响手术效果。

请注意，每个人的身体状况和手术情况都有所不同，因此在选择水果和饮食方面，最好咨询医生或营养师的意见，以确保获得最适合自己的营养建议。

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