婴儿枕秃补钙吃什么

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问题详情：婴儿枕秃补钙吃什么？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

婴儿枕秃，通常是由于缺钙引起的。当婴儿出现枕秃症状时，应该考虑补充钙质。以下是关于补钙的一些建议：

1、母乳：母乳是婴儿最佳的天然食品，含有多种营养成分和抗体，可以帮助宝宝补充钙质和维生素D等营养成分。

2、奶粉：对于非母乳喂养的婴儿，可以选择含有丰富钙质的奶粉。在购买奶粉时，可以查看奶粉的成分表，选择含有高钙和适量维生素D的配方奶粉。

3、食物：随着婴儿逐渐长大，可以逐渐添加辅食来补充钙质。例如鱼、虾、豆腐等食品含有丰富的钙质和蛋白质，有助于增强宝宝的骨骼发育。此外，绿叶蔬菜如菠菜、油菜等也含有一定的钙质。

4、钙剂：如果宝宝的缺钙情况比较严重，需要在医生的指导下使用钙剂进行补充。常用的钙剂有葡萄糖酸钙、乳酸钙等。同时，还需要补充维生素D，以促进钙的吸收。

总之，婴儿枕秃补钙可以通过母乳、奶粉、食物和钙剂等多种途径来实现。在补充钙质的同时，还需要注意让宝宝多晒太阳，有助于促进钙的吸收。如果宝宝缺钙症状严重或出现其他异常症状，应及时就医。

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