子宫内膜很厚但是月经量少怎么办

子宫内膜很厚但是月经量少，这种情况可能与多种因素有关，包括内分泌失调、子宫内膜病变等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑或压力。

2、饮食调理：保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免过多摄入高脂肪、高糖的食物。

3、妇科检查：定期进行妇科检查，包括B超、激素水平检测等，以了解子宫内膜的情况和病因。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用药物调节月经周期和月经量。如使用黄体酮、地屈孕酮等孕激素类药物，以促进子宫内膜的脱落和月经的正常来潮。

5、手术治疗：如果子宫内膜持续增厚且月经量少，且经过药物治疗无效，可能需要考虑手术治疗。如宫腔镜手术等，以去除异常的子宫内膜组织。

请注意，以上建议仅供参考，并不能替代专业医生的诊断。如果担心自己的健康状况，建议尽快就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于身体的恢复和健康。