罗汉果水的作用
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
罗汉果水具有多种功效和作用：
1、清热解毒：对于咽痛失音、上火等症状有良好的治疗效果。此外，它还可以清肺利咽化痰，对于咳嗽、哮喘等呼吸道疾病也有良好的治疗效果。
2、润肠通便：罗汉果中含有的纤维素有助于肠道健康，排除肠道垃圾毒素。
3、理气疏肝、解热消暑：罗汉果性凉，具有清热润肺等功效，对于暑热症、肺火燥咳等病症有一定的改善效果。所以饮用罗汉果泡水对人们的日常养生是非常有利的。不过如果是脾胃偏寒者，则不宜过多饮用。此外，夜尿频繁的人也不能饮用罗汉果泡水。而具体的饮用量可以根据自身情况而定。如果症状持续不能缓解或是有其他不适症状出现，应及时就医并寻求专业帮助。总之，罗汉果水的作用广泛且对身体有益，但需根据自身情况适量饮用。
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