眼睛花了怎么才能治好

眼睛花了通常是指老视（也叫远视眼），是由于年龄增长导致的眼部的自然老化现象。目前没有方法完全治愈老视，但可以通过一些方法来改善或缓解其症状。以下是一些治疗和改善眼睛花的方法：

1、配戴眼镜：这是最常见的解决办法。可以前往正规医院进行验光，并根据验光结果配戴合适的老花眼镜，用于改善阅读和其他近距离工作时的视力。

2、手术治疗：对于符合条件的患者，可以考虑通过角膜手术、晶状体手术等方式进行治疗。手术治疗可以有效地改善视力，但是需要考虑手术风险和个人情况等因素。因此需要在医生的建议和指导下选择手术治疗。

3、改善生活习惯：适当进行眼部按摩、养成良好的眼部卫生习惯，并适当参与户外活动以远眺缓解眼部疲劳等，也有助于缓解老花眼的症状。

4、饮食调理：保持均衡的饮食有助于维持眼部健康。可以适当增加摄入富含维生素A和C、锌、硒等营养成分的食物，如胡萝卜、菠菜等蔬菜，以及鸡蛋等。

总的来说，对于眼睛花了的情况，最重要的是前往正规医院进行详细的眼科检查，以确定问题的性质和程度，然后根据医生的建议进行适当的治疗和调整生活方式。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解眼部老化的症状。