婴儿6个月吃什么辅食

婴儿六个月的时候可以尝试一些辅食来丰富其饮食，以补充所需的营养。以下是一些适合六个月的婴儿吃的辅食：

1、米粉：一种常见的辅食，易于消化和吸收。

2、蔬菜泥：如胡萝卜、南瓜、菠菜等蔬菜可以煮熟后捣成泥状，为宝宝提供维生素和矿物质。

3、水果泥：如苹果、香蕉等水果可以捣成泥状，为宝宝提供维生素和纤维素。

4、蛋黄：蛋黄含有丰富的蛋白质和营养素，可以作为辅食之一。但要确保宝宝对蛋类不过敏。

5、稀粥：可以尝试给宝宝喂食一些稀粥，但要注意不要过于稠硬，以免宝宝难以消化。

在添加这些辅食时，应该逐步引入，每次只尝试一种新的食物，并观察宝宝是否有过敏反应。同时，要注意辅食的卫生和新鲜度，确保宝宝的食物安全。建议遵循儿科医生或营养师的建议，以确保宝宝的辅食添加合理且健康。还要注意六个月宝宝的辅食应以尝试和体验为主，不应影响母乳或奶粉的主导地位。