正常血压是多少范围男

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精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

男性的正常血压范围与女性大致相同，一般成年人的血压正常范围是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。理想血压为收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。

血压的正常范围会受到多种因素的影响，包括年龄、身体状况、运动、饮食等。例如，年龄越大，血压可能会逐渐升高；肥胖、缺乏运动、饮食过咸等不良生活习惯也可能导致血压升高。因此，保持健康的生活方式对于维持正常的血压非常重要。

如果血压测量结果超出正常范围，尤其是连续几次测量均超出正常范围，建议及时就医，进行进一步的检查和评估。高血压或低血压都可能是健康问题的表现，需要及时治疗和管理。此外，建议定期测量血压，以便及时发现并控制血压问题。在平时养成良好的生活习惯，如戒烟限酒，适当运动，保持良好的心态等，有助于保持血压在正常范围内。

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