胫腓骨骨折术后的日子要注意什么

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问题详情：胫腓骨骨折术后的日子要注意什么？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

胫腓骨骨折术后，患者需要注意以下几个方面：

1、康复锻炼：术后早期患者应在医生的指导下进行康复锻炼，如肌肉收缩锻炼和关节活动度锻炼等，以促进骨折愈合和恢复。具体的锻炼计划应根据患者的具体情况和医生的建议进行个性化制定。

2、饮食调理：术后患者需要注意饮食调理，多吃富含蛋白质、钙质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以促进骨折愈合和身体康复。同时，要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免影响伤口愈合。

3、定期随访：术后患者需要定期进行随访，以便医生观察骨折愈合情况并调整治疗方案。一般来说，骨折愈合需要一定时间，患者需要耐心等待，并遵循医生的建议进行治疗。

4、注意保护患处：术后患者需要避免患肢受到外力撞击或过度活动，以免影响骨折愈合或造成二次伤害。在恢复过程中，患者还需要注意保持伤口清洁干燥，避免感染。

5、心理调适：骨折术后恢复过程可能较长，患者可能会面临一些心理压力。因此，患者需要注意心理调适，保持乐观积极的心态，树立信心，积极面对康复过程中的挑战。

总之，胫腓骨骨折术后患者需要注意多方面的问题，包括康复锻炼、饮食调理、定期随访、保护患处和心理调适等。只有遵循医生的建议，认真执行康复计划，才能更快地恢复健康。

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