打嗝不停怎么办
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问题详情：打嗝不停怎么办？
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
打嗝不止时，可以尝试以下几种方法：
1、喝水弯腰法：首先可以喝几口温开水，然后慢慢咽下，并配合做弯腰动作大约90度。这样有助于缓解打嗝症状。这是因为当胃部离膈肌更近时，可以从内部温暖膈肌，从而达到止嗝的效果。
2、屏气法：直接屏住呼吸大约一分钟，这有助于缓解打嗝的症状。如果一次无法止住打嗝，可以重复进行几次。
3、惊吓法：可以尝试突然拍打打嗝者的背部，或者刺激机体引起其突然惊吓的情绪，这样能有助于抑制膈肌痉挛，从而缓解打嗝的症状。不过需要注意的是，对于患有心脏病等慢性病的患者慎用此法。
4、转移注意力法：可以通过聊天等分散注意力来消除紧张和不良刺激，从而减缓打嗝的症状。此外，深呼吸和按摩等也有助于缓解打嗝症状。如果打嗝现象持续不止，则需要寻求医疗帮助。
除了上述方法外，还应注意保暖、保持良好的心态等。当然，这些方法可能并不适用于所有人，如果打嗝症状持续或严重，建议及时就医寻求医生的帮助。同时请注意遵循医嘱用药等。平时也需要注意饮食和生活习惯，以减少打嗝的发生。
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