心脏跳动快怎么办

心跳快（快速心律失常）有多种可能的原因，包括生理性原因和病理性原因。下面是一些可能的应对方法：

1、休息：如果是因为运动、情绪激动等引起的暂时性的心跳加快，通常通过休息、深呼吸可以恢复正常。

2、饮食调整：如果患者有低钾血症，需要避免饮用含有咖啡因的饮料，如咖啡、茶等，可以适当食用含钾高的食物，如香蕉等。

3、药物治疗：如果心跳快的情况较为严重或持续时间长，应及时就医检查心电图，了解心律失常的类型。对于某些类型的心律失常如房性早搏、室上速等，医生可能会给予相应的药物治疗，如美托洛尔等。请在医生的指导下使用。

4、保持良好生活习惯：保持健康的生活方式有助于预防心跳过快。包括保持良好的心态，避免情绪波动过大；进行适当的运动，如散步、瑜伽等；保持良好的睡眠等。

5、寻求专业帮助：如果心跳快的症状持续存在或加重，建议及时就医，以便医生进行专业的诊断和治疗。医生可能会建议进行心电图检查或其他相关的检查以明确诊断。

请注意，以上建议并不能替代专业医生的诊断和建议。如果感到心跳异常或不适，请尽快就医寻求专业帮助。