脚踝肿跑步吃药能好吗
503次浏览・8月前
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脚踝肿胀后是否能通过跑步和吃药恢复，取决于肿胀的原因和严重程度。
如果脚踝肿胀是由于轻度劳损或轻度炎症引起的，在疼痛可以忍受的情况下，适量运动结合药物治疗可能有助于恢复。此外，按照医生的指导服用消炎止疼的药物也能促进肿胀的消除。
然而，如果肿胀是由严重的疾病如骨折、韧带撕裂等引起的，这时候跑步不仅不能帮助恢复，反而可能加重损伤，导致肿胀进一步恶化。在这种情况下，需要遵循医生的建议进行休息、物理治疗或其他相应的治疗。此外，如果肿胀是由于长期存在的慢性疾病导致的，如关节炎等，那么仅靠药物治疗可能无法完全消除肿胀，需要配合其他治疗方式如物理治疗、生活方式的调整等。
请注意，无论肿胀的原因是什么，都要避免自行用药和过度运动，以免加重病情。当脚踝出现肿胀时，应首先休息，避免过度活动，然后根据具体情况决定是否需要进行医学检查和治疗。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。总之，脚踝肿胀后是否能通过跑步和吃药恢复取决于具体情况，建议在医生的指导下进行治疗和康复。
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