月经期间洗澡可以吗

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问题详情：月经期间洗澡可以吗？

精选回答

张祖娟 副主任医师 妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经期间可以洗澡。一般建议淋浴，尽量避免盆浴。主要是由于以下几点原因：

首先，月经期间女性的子宫内膜处于剥脱出血的状态，阴道的环境有所变化，相对比较容易感染一些微生物。因此，在此期间适当淋浴清洗外阴，有助于减少疾病的发生。此外，洗澡时应注意水温适宜，不宜过低或过高，以免刺激身体或引发身体不适。洗完澡后也要注意保暖，避免受凉。另外，如果月经期间女性身体状况良好，可以适当增加洗澡次数以保持个人卫生。同时要注意选择适当的卫生用品并及时更换，以减少细菌滋生和感染的风险。但要注意动作轻柔，避免过度用力导致身体疲劳或引发不适。

总之，月经期间可以洗澡，并且保持良好的个人卫生习惯有助于维护身体健康。如有任何疑虑或身体不适，建议及时咨询医生或妇科专家。

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