正常人的基础代谢是多少

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

正常人的基础代谢率并不是一个固定的数值，而是会根据性别、年龄、体重等多种因素有所变化。一般来说，正常人的基础代谢率在正负10%范围内都属于正常现象。

在一般情况下，成年人的基础代谢率在正负百分之十五以内都是正常的。例如，每增加十公斤体重，基础代谢率会增加百分之五到百分之七不等。男性的基础代谢率相对较高，而女性的基础代谢率相对较低。随着年龄增长，基础代谢率会普遍偏低。不同人体体质差异也有一定的影响。这些影响因素可能导致基础代谢率值范围有所差异，如体瘦者的相对偏低。某些疾病或精神因素也可能导致基础代谢率异常升高或降低。因此，需要根据具体情况来判断个人的基础代谢率是否正常。

总的来说，正常人的基础代谢率的准确数值需要根据具体情况进行评估。如果有疑虑或异常情况，建议咨询医生进行进一步检查。

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