钠吃多了会怎样

541次浏览・7月前
问题详情：钠吃多了会怎样？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

钠吃多了对身体的影响主要体现为以下几点：

1、增加高血压患病概率：摄入过多钠盐会导致血压升高，导致高血压的发病风险增加。

2、心脑血管受损：长期摄入过多钠可能导致心脑血管受到损害，影响心脏调节功能。另外，长期吃过咸的食物可能对胃也会造成伤害，可能会导致胃病。除此之外，对肾功能也会产生影响，增加肾脏负担，导致肾功能不全等后果。此外，摄入过多钠还可能对神经系统造成影响，引起头痛等症状。总之，过量摄入钠盐可能对人体多个器官和系统产生不利影响。过量摄入盐分可能引发的具体病症还可能与年龄和生活方式等因素有关。随着年龄增长和生活习惯的变化，这些症状可能加重或引发其他疾病的发生。长期食用钠过多会还会对身体内的激素分泌造成影响。一些患者出现内环境失调、抵抗力差等症状也和摄入过多钠有关。总的来说，钠吃多了对身体有较多负面影响。因此，建议控制日常饮食中的盐分摄入，遵循健康的饮食习惯，避免长期过量摄入钠盐。如有身体不适请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题