长期过度手浮吃什么药

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问题详情:长期过度手浮吃什么药?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

长期过度手淫可能会导致身体疲劳、精神萎靡、性欲减退、早泄等一系列问题。虽然药物可以在一定程度上缓解这些症状,但最好在医生的指导下使用,并且应该结合健康的生活方式调整来改善身体状况。以下是一些可能有助于缓解手淫过度带来的不适的药物:

1、中成药:如六味地黄丸等,有助于补肾填精,改善身体疲劳和精神萎靡等症状。

2、复合维生素:补充维生素有助于改善身体状况,增强免疫力。

3、抗氧化剂:如维生素C等,有助于减轻身体的氧化应激反应,改善身体状况。

然而,最好的方法是通过健康的生活方式调整来改善身体状况。以下是一些建议:

1、控制手淫频率:逐渐减少手淫次数,避免过度手淫对身体造成的负面影响。

2、增加锻炼:适当的锻炼可以提高身体素质,增强性欲和性能力。

3、保持充足的睡眠:保证充足的睡眠有助于身体恢复和心理健康。

4、调整饮食:保持良好的饮食习惯,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

5、寻求专业帮助:如果身体不适持续存在,最好咨询医生的建议,以便找到更好的治疗方法。

总之,长期过度手淫可能会导致身体和心理问题,应该通过健康的生活方式调整来改善身体状况。如果需要药物治疗,最好在医生的指导下使用。

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