身上长坨很痒怎么办

身上长坨很痒，可能是因为皮肤过敏或感染。这种情况下，首先需要避免可能的过敏原，如新的洗涤剂、食物或环境因素等。然后可以根据以下建议进行护理和治疗：

1、清洁皮肤：保持皮肤清洁干燥，避免过度抓挠或使用刺激性强的洗浴用品。

2、冷敷：用冷敷物如冰块轻轻敷在瘙痒的部位上，有助于缓解瘙痒和肿胀。

3、使用抗过敏药物：口服抗过敏药物如抗组胺剂（如氯雷他定或西替利嗪），可以缓解瘙痒和过敏反应。

4、保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力。

5、检查过敏反应：如果身上长的坨呈现长期或反复的情况，或者症状严重，可能需要到医院进行过敏原检查。了解过敏原因后，可以采取相应的预防措施。

6、避免感染：如果坨是感染引起的，还需要遵循医生的建议进行抗感染治疗。在治疗期间注意保持皮肤的清洁和干燥，避免过度摩擦和挤压。

以上是针对身上长坨很痒的一些常见处理方法。但请注意，如果情况严重或持续不断，请及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况给出准确的诊断和治疗建议。