为什么洗头发时会掉很多头发

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问题详情：为什么洗头发时会掉很多头发？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

洗头发时掉很多头发的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、正常的生理现象：因为头发处于不断生长和脱落的过程中，洗头发时因为揉搓、牵拉头发，造成大量头发从头皮表面脱落，如果没有其他的不适症状，属于正常现象。如果头发掉的太多超出正常范围，也可能是脂溢性脱发或者血虚引起的脱发。

2、洗发方式不当：比如洗发水使用不适当、水温不适宜、头发过度摩擦等，这些不当的洗发方式会导致头发掉落。建议调整洗发方式，使用适合自己的洗发水，水温不宜过热或过冷，洗发时动作要轻柔。

3、疾病因素：如脂溢性脱发、贫血等也会引起洗头时掉很多头发。脂溢性脱发患者可服用养血生发胶囊、天麻首乌片等药物来治疗；贫血引起的脱发可以通过服用益气养血口服液等药物来调理。具体病因及治疗方法建议咨询专业医生。

4、其他因素：如熬夜、精神压力大等可能导致毛囊受损或毛囊营养不足，从而引起洗头时大量脱发。此外，营养不良也可能导致头发脆弱易断。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持营养均衡等。

总的来说，洗头发时掉很多头发可能是正常的生理反应，也可能是由于洗发方式不当或疾病因素等引起的。如果掉发数量过多或出现异常症状，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。

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