例假期间可以洗澡吗
518次浏览・6月前
问题详情：例假期间可以洗澡吗？
精选回答
我要回答
张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
例假期间可以洗澡。月经是一种生理现象，它是由于女性体内的荷尔蒙变化导致子宫内膜周期性脱落而出血。在这个过程中，由于生理构造特点，女性应注意卫生。
月经期间洗澡有助于保持身体清洁，减少感染的风险。但需要注意以下几点：
1、洗澡方式：建议选择淋浴而非盆浴或浴缸泡澡，以避免细菌通过阴道进入体内引起感染。
2、水温：保持水温适中，避免过冷或过热，以防刺激身体或导致不适。
3、时间：洗澡时间不宜过长，简单冲洗即可，以避免身体过度劳累。
4、个人卫生：注意保持外阴部位的清洁，可以使用温和的清洁剂。
总之，月经期间可以洗澡，但需注意个人卫生和保暖，避免引起不适或感染。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有