关元穴在人体什么位置

关元穴位于人体下腹部，在脐中下三寸的位置。可以通过以下方式寻找其准确位置：

1、使用横指同身寸法，即用自己的手指来测量。可以用自己的手指宽度作为计量的标准。脐中指的是肚脐中央，将手指并拢起来（大约是四指宽度），宽度即为三寸。从肚脐中央至下，用四指并拢的宽度即可找到关元穴的位置。

2、使用身体比例法确定位置。如果知道自身的比例结构，可以根据头顶至脚底的距离来确定关元穴的位置。脐中至耻骨联合上缘的距离是五寸，中点即是三寸的位置，即关元穴的位置。找到这个中点后，可以稍微偏向腹部正中线的方向寻找按压点，会有一定的酸胀感或疼痛感的地方就是关元穴所在的位置。因此从肚脐沿着下腹的正中线触摸到硬块顶端的地方便是关元穴的位置。但请注意，不同个体的体型不同，可能位置有所差异。不过总的来说是在这个区域上下取穴即可。一般医生会建议在关元穴处做按摩等保养保健工作来养生身体强壮的体魄强壮状态以及补充人体的元气亏损等等都有很好的作用效果。如果通过以上的方法仍无法确定准确位置，建议咨询专业的医生或中医进行进一步的指导。