跟腱牵拉伤多久能好

跟腱牵拉伤的恢复时间取决于损伤的严重程度。

1、轻度损伤：如果跟腱只是轻度牵拉伤，没有撕裂或断裂，一般恢复时间相对较短，可能需要2-3周。

2、中度损伤：对于部分撕裂或伴有炎症的情况，恢复时间会有所延长，一般需要3-6个月的时间来恢复和减轻炎症。在进行康复期间，可以配合一些消炎的药物进行治疗。建议期间要避免剧烈运动和长时间站立走路等。

3、严重损伤：如果是跟腱断裂或发生严重的撕裂伤，恢复时间通常需要半年以上，甚至可能需要一年左右的时间。对于严重的跟腱断裂伤，还可能需要手术治疗来重建跟腱。术后还需要长时间的康复和物理治疗来恢复跟腱的功能和灵活性。在恢复期间，患者需要避免剧烈运动，以免影响恢复效果。

总的来说，跟腱牵拉伤的恢复时间与患者的体质、年龄、损伤程度和治疗方式等因素有关。为了尽快恢复健康，建议在受伤后及时就诊，遵循医生的建议进行康复和治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于恢复。