脊柱炎背痛怎么办

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问题详情：脊柱炎背痛怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

对于因脊柱炎引起的背痛，可以采取以下措施来缓解疼痛：

1、药物治疗：在医生的指导下，使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，能够减轻炎症和疼痛。另外，如果疼痛剧烈，可以使用糖皮质激素进行治疗。针对具体病情，抗风湿药物如柳氮磺吡啶等也是常用的治疗方法。

2、物理治疗：如热疗、按摩等物理治疗方法，可以促进血液循环、减轻肌肉紧张和僵硬，从而缓解背痛。

3、运动康复：适当的运动可以帮助缓解背痛，如游泳等柔和的运动方式有助于保持脊柱的正常功能。避免长时间保持同一姿势，特别是长时间坐立或站立。

4、饮食调理：保持均衡的饮食，增加富含营养的食物摄入，有助于缓解背痛。同时，避免摄入过量的辛辣刺激性食物。

5、保持良好的生活习惯：注意保暖，避免背部受凉。戒烟和戒酒也有助于缓解背痛。保持良好的姿势和体态，避免长时间保持同一姿势。

6、心理调适：保持良好的心态和情绪，避免过度焦虑和紧张，有助于缓解背痛。

请注意，以上建议仅供参考。针对具体的病情和症状，应咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。同时，严格按照医生的指导进行治疗和护理。

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