神经性厌食症怎么恢复

神经性厌食症是一种由于心理因素导致的进食障碍，通常表现为对食物失去兴趣、食欲减退或消失，甚至会出现体重明显下降。恢复神经性厌食症需要采取综合治疗措施，包括以下几个方面：

1、心理治疗：首先，需要进行心理治疗，如认知行为疗法、家庭系统治疗等。这些治疗方法可以帮助患者改变不良的心理认知和行为模式，增强自信心和生活积极性。

2、营养支持与药物治疗：确保患者摄入足够的营养，必要时可通过肠内或肠外提供营养支持。同时，根据患者的具体情况，医生可能会开具一些药物来辅助治疗，如抗抑郁药、抗焦虑药等。

3、躯体治疗：针对患者的身体状况，进行适量的运动和体能锻炼，有助于增强体质，促进食欲。

4、生活方式调整：制定合理的饮食计划，避免过度节食或偏食。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。

5、家庭与社会支持：家人和朋友的理解、鼓励和支持对恢复非常重要。他们可以帮助患者建立积极的生活态度，增强信心，共同度过难关。

6、寻求专业帮助：如果情况严重或持续很长时间没有改善，应及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。

总之，恢复神经性厌食症需要患者积极配合，从心理、营养、生活等多方面进行综合治疗。同时，家人和社会的大力支持也是非常重要的。