枸杞加黄芪泡水的功效
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
枸杞加黄芪泡水具有多种功效：
1、养气补血：黄芪能够补气固表，枸杞能补益精气，因此二者一起泡水饮用能养气补血，尤其适合体弱多病的人群饮用。同时还可以提高免疫力，增强机体抵抗力。
2、增强体质：黄芪和枸杞都属于补益类中药材，两者一起泡水饮用有助于改善体质虚弱的现象，增强人体抗病能力。体质差的人群不妨尝试多喝枸杞加黄芪泡水，有利于增强体质。
3、养肝明目：枸杞能够养肝明目，而黄芪能补气养血。平时适当喝些枸杞加黄芪泡水有助于改善眼部不适症状，同时还能够增强机体对抗有害物质的刺激的能力。二者一同服用还可以促进新陈代谢，有助于体内废物排出。对于经常熬夜工作或学习的人群来说，适量饮用有助于保护肝脏功能并缓解眼部疲劳。
请注意，并非所有人都适合饮用枸杞加黄芪泡水。建议在饮用之前先咨询专业的中医医生或者营养师的建议。另外如果出现身体不适时需要及时就医诊治。
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