用生姜贴肚脐有什么疗效
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陈灵华 副主任医师 普外科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
使用生姜贴敷肚脐，可能会产生以下几种疗效：
1、驱寒保暖：生姜具有温中散寒的功效，贴在肚脐上可以促进身体血液循环，加速体内新陈代谢，有利于体内寒气排出。特别是对于经常出现手脚冰凉的人来说，可以达到改善的作用。另外对于胃肠道因为寒凉而出现的消化不良以及恶心呕吐的症状也能够改善和缓解。
2、润肠通便：生姜贴肚脐还可以促进肠道蠕动，帮助改善肠道功能，特别是长时间存在便秘症状的患者，坚持使用生姜贴肚脐后能够达到改善便秘的效果。对于肠道功能较弱的中老年人来说也有良好的调养效果。此外对于女性在月经期间时如果受到寒凉侵袭引起痛经症状后，也能缓解不适。另外一些减肥人士在节食减肥过程中可能出现腹胀和腹痛症状，也可以用生姜贴敷肚脐来帮助改善这种情况。但是使用生姜去贴敷肚脐时需要注意时间不宜过长，否则会导致皮肤受到刺激引起不适感。
请注意，虽然生姜贴肚脐对人体有益，但是应结合自身的体质来决定是否适用以及使用的频率和时长。在使用前建议先咨询医生或专业人士的建议。另外如果在使用过程中出现任何不适，应立即停止并寻求医疗帮助。
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