手冻肿了还能恢复过来吗
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
手冻肿是可以恢复过来的。手冻肿主要是因为末梢血液循环不畅，局部组织在寒冷环境下缺血缺氧引起的。可以通过热敷、涂抹药膏等方式缓解肿胀。以下是具体的方法和注意事项：
1、热敷：使用热毛巾热敷冻肿部位，可以促进血液循环，加速局部组织恢复。
2、涂抹药膏：涂抹冻疮膏有助于改善局部组织的代谢，促进局部血液循环，从而缓解肿胀症状。同时，要注意保暖，避免感染。随着气温回升，手部肿胀的情况会逐渐消失。如果情况较为严重，应及时就医检查并治疗。
为了防止手部再次冻肿，应注意以下几点：
1、加强锻炼：增强身体的抵抗力，提高身体素质。
2、注意保暖：尤其在寒冷的季节，可以佩戴手套来保暖。
3、避免暴露于寒冷环境：避免手部长时间暴露在冷空气中。
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