膝关节冷是什么原因引起的
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
膝关节冷的原因可能有以下几种：
1、血液循环不良：可能是由于膝关节部位的血液循环不畅而导致的冰凉现象，常见的疾病包括下肢动脉硬化闭塞症等。为了改善局部血液循环，可以在专业医生的指导下采取保暖措施或者运动锻炼等方式来促进血液循环。同时也要注意血管性因素，如下肢深静脉血栓导致的膝关节缺血。平时应做好保暖工作，避免膝关节受凉受寒。
2、膝关节滑膜炎症：关节部位的滑膜组织在受凉或受到刺激后产生炎性反应，对关节部位的神经产生压迫，从而感到冰凉疼痛等不适感。可以遵医嘱通过药物来缓解症状。除了药物治疗之外，膝关节也可以适当热敷来改善局部血液循环。平时也应该做好保暖工作，避免受凉和过度劳累等刺激性因素。
3、不良生活习惯或运动方式导致的膝盖损伤：经常穿短裤等不良生活习惯、不良坐姿会导致下肢暴露在寒冷的环境中而损伤关节周围的毛细血管和小关节周围的炎症并加速膝关节冷的症状发生；长时间的走路跑步会引起韧带出现反复的摩擦或炎症并引起关节发凉等症状。对于此类患者而言，平时要注意膝盖的保暖避免长时间走路或剧烈运动，适当休息和局部热敷也能缓解不适。另外注意局部制动并防止关节磨损加重。
以上原因仅供参考，如果膝关节冷的症状持续存在或者症状加重，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。
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