喝酒吃红薯有危害吗

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问题详情:喝酒吃红薯有危害吗?

精选回答

刘敏 主任医师 营养科

中南大学湘雅三医院三甲

喝酒吃红薯一般情况下并没有直接的危害。实际上,红薯是一种常见的食物,它含有大量的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于保护胃肠道,减少酒精对胃肠道的刺激,并在一定程度上减缓酒精吸收。

然而,这也取决于个人的身体状况和饮酒量。大量饮酒会导致醉酒状态,引发头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。对于一些人来说,喝酒和吃红薯可能加重这些不适感。特别是对于那些有胃食管反流病、胃溃疡等胃部疾病的人,过量饮酒和吃红薯可能会加重胃部不适。

此外,如果同时食用红薯和柿子等富含鞣酸的食物,可能对身体产生不利影响,因为酒精和鞣酸一起可能形成黏性不易消化的物质,长期如此可能形成胃结石。

总的来说,虽然喝酒吃红薯并不一定有直接的危害,但还是应该适量饮酒,注意食物的搭配,尤其是对于有胃部疾病的人。如果担心身体对某种食物或酒精有不良反应,建议咨询医生或营养师。

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