低血压高怎么治
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
低血压高，也被称为舒张压高，是高血压的一种表现。治疗低血压高，需根据患者的具体情况进行，一般包括以下方面：
1、改善生活方式：这是治疗高血压的基础。保持健康的饮食，如低盐低脂饮食，避免摄入过多的盐分和脂肪。同时，保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。另外，适当的运动也有助于增强身体素质和降低血压。
2、药物治疗：如果通过生活方式改变无法控制血压，或者已经是中重度高血压，那么就需要药物治疗。常用的药物有利尿剂、β受体拮抗剂、ACE抑制剂、ARB类药物等。应在医生的指导下用药，并遵循医嘱调整药物种类和剂量。
3、控制情绪：情绪过于激动或焦虑也可能导致血压上升，因此保持平和的心态也是治疗高血压的重要一环。如果感到压力过大或情绪不稳，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。
4、定期监测：需要定期监测血压情况，以便了解治疗效果和血压的变化情况。
请注意，以上建议仅供参考，对于具体的治疗方案，一定要在医生的指导下进行。如感到不适或症状未得到改善，请及时就医。
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