患上腰突后多久能做弯腰持物动作

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问题详情:患上腰突后多久能做弯腰持物动作?

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰突(腰椎间盘突出症)的恢复时间因个体差异、病情严重程度、治疗方法等因素而异。每个人的恢复速度和时间都是不同的。

在患病初期,通常需要避免弯腰持物动作,因为这可能会加重腰椎间盘的压力,导致病情恶化。一般来说,在疼痛和炎症得到控制,腰部肌肉和韧带逐渐恢复后,患者可以考虑进行适度的弯腰持物动作。

至于具体何时可以弯腰持物,这需要根据医生的建议以及个体的康复情况来确定。可能需要在治疗开始后数周或数月后逐渐尝试。随着康复的进行,可以逐渐增加弯腰动作的幅度和频率,但要避免过度用力或过度弯曲。

最好的办法是咨询医生或物理治疗师,根据个人的康复计划和身体状况,制定一个逐步恢复的计划。他们会根据具体情况给出适当的建议和指导。

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