痛风可以补钙吗

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问题详情：痛风可以补钙吗？

邓迎苏副主任医师风湿免疫科

苏州大学附属第一医院三甲

痛风患者可以补钙。痛风主要是嘌呤代谢异常引发的尿酸升高，进而出现尿酸盐结晶沉积在关节部位，引起关节局部的炎症反应，导致关节肿胀和疼痛。而补钙一般不会影响嘌呤代谢，因此痛风患者可以适当补充钙剂。同时，对于中老年痛风患者来说，适当补充钙剂还有助于预防骨质疏松等问题。

但在补钙过程中，需要注意以下几点：

1、在痛风发作期间，尽量不要大剂量服用补钙药物或保健品。此时可以选择在饮食上增加钙的摄入，比如多吃虾米、芝麻等含钙丰富的食物。同时多喝牛奶等饮品也有助于补钙。如果出现严重缺钙的情况，可以在医生的指导下补充钙剂。

2、如果痛风患者正在服用利尿剂或其他一些影响血钙代谢的药物，应在医生的指导下选择合适的补钙药物和时间。同时需要注意补钙药物的副作用和不良反应，及时调整药物剂量和使用方式。避免盲目补钙或过量补钙，以免对身体造成不必要的负担或引起其他不适。

总的来说，痛风患者可以根据自身情况适当补钙，但需要注意选择合适的方式和时间，并在医生的指导下进行。如有任何疑虑或不适，建议及时就医咨询。

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