草莓酒的功效与作用
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
草莓酒是一种以草莓为主要原料发酵或浸泡得到的酒。它的功效与作用主要包括以下几点：
1、美容养颜：草莓酒中富含丰富的抗氧化物质和维生素C等，这些成分能够帮助改善肤色、增强皮肤弹性并减少细纹等老化迹象，从而达到美容养颜的效果。
2、增强免疫力：草莓酒中的维生素C和其他抗氧化物质有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。适量饮用草莓酒可以帮助提高身体抵抗力。
3、改善消化：草莓酒中的酵素和纤维素有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解便秘和其他消化问题。
4、缓解疲劳：适量饮用草莓酒能够放松身心、缓解压力，有助于改善睡眠质量。
5、保护心脏健康：草莓酒中的抗氧化物质有助于保护心脏健康，降低心脏病和中风的风险。
6、补充能量：草莓酒中的天然糖分可以迅速提供能量，有助于缓解疲劳和提高精力。
需要注意的是，饮用草莓酒时应该适量饮用，不能过量。此外，对于酒精过敏或特定疾病患者，应在医生或专业人士的指导下饮用。
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