外伤肿胀如何消除

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问题详情：外伤肿胀如何消除？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

外伤肿胀的消除主要包括以下步骤：

1、冰敷：在受伤初期，即伤后的24小时以内使用冰敷的方式紧急处理肿胀处。它可以帮助减轻血液和组织液的渗出程度，局部血液流动性变差之后可以尽快缓解肿胀问题。冰敷每次持续的时间不宜过长，每隔一段时间要暂停一会，避免局部血液循环不畅导致局部坏死。

2、热敷：受伤超过一天之后可以采用热敷的方式消除肿胀，加速局部血液循环。也可以适当进行按摩或者物理治疗促进恢复。另外要注意局部制动，减少活动以免加重肿胀症状。

3、压迫治疗：对于局部的肿胀，可以采用包扎压迫的方式减轻肿胀的发展程度。如果伤口有开放性的伤口要包扎好再进行压迫处理。同时要注意压迫的力度和时间以免造成局部缺血坏死。

4、药物治疗：如果肿胀严重，可以在医生的指导下使用一些外用药物或者口服药物进行治疗。如云南白药喷雾剂、红花油等外用药物以及口服的活血化瘀药物等。这些药物可以帮助消除局部的肿胀和疼痛。

除了以上方法外，还可以通过抬高受伤部位、注意饮食等方法来帮助消除外伤肿胀。如果伤势严重或肿胀无法缓解，应及时就医寻求专业医生的帮助。

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