睡觉后脚跟疼怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
睡觉后脚跟疼可能有以下几种原因：
1、韧带或肌肉劳损：长期负重运动、行走或经常爬山等情况可能导致局部韧带和肌肉出现损伤或劳累性炎症。睡觉期间处于静止状态，但醒后稍微活动时会感觉到后脚跟的疼痛。这一般会有较为明显的局部压痛点，可以考虑使用消炎镇痛的药物进行局部对症治疗。随着患者注意局部休息，这种疼痛会逐渐缓解。
2、跟骨周围炎症或增生：这种情况常见于中老年人群，由于长期劳损或负重导致跟骨周围产生炎症或骨质增生等情况。典型表现为晨起后跟部的剧烈疼痛，但在活动后略有缓解。通常需要经过影像学检查来判断增生的严重程度。轻微的增生可以通过物理治疗来消除，但如果症状较为严重可能需要手术治疗。在治疗过程中，要避免负重行走，以免症状加重。
3、神经受压：跟骨周围的神经受压也会引起疼痛，特别是坐骨神经受压后可能导致下肢放射性疼痛。这种情况通常与腰椎疾病有关，如腰椎间盘突出等。患者可能需要针对腰椎疾病进行治疗，以解除神经受压的情况。
请注意，以上只是可能的几种原因，如果出现睡觉后脚跟疼的症状，最好及时去医院就诊并咨询医生的专业意见。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。
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