得了过敏鼻炎怎么办
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问题详情：得了过敏鼻炎怎么办？
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
得了过敏性鼻炎，可以采取以下措施来缓解症状和控制病情：
1、避免接触过敏原：了解自己对什么物质过敏，尽量避免接触这些过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
2、药物治疗：使用抗过敏药物，如抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定等）和抗白三烯药物（如孟鲁司特钠），以减轻鼻部炎症和充血。还可以使用鼻腔喷雾剂，如激素类和非激素类鼻腔喷雾剂，来缓解症状。
3、免疫疗法：如果药物治疗效果不佳，可以考虑免疫疗法，也叫脱敏治疗。这种治疗方法需要患者反复接触小剂量的过敏原，逐渐提高对过敏原的耐受性。
4、手术治疗：对于严重的过敏性鼻炎患者，如果其他治疗方法无效，可以考虑手术治疗，如神经切断术等。
5、鼻腔护理：保持鼻腔清洁，可以使用生理盐水或专用洗鼻器清洗鼻腔。
6、改善环境：保持室内清洁，减少尘螨和霉菌的滋生。使用空气净化器和加湿器，以改善空气质量。
7、调整生活方式：戒烟、避免在干燥和污染严重的环境中长时间待着，注意饮食和锻炼，提高身体免疫力。
请注意，以上建议仅供参考。如果得了过敏性鼻炎，建议尽快就医，根据医生的建议进行个性化治疗。
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