三十八度发烧怎么办

当体温达到三十八度发烧时，可以采取以下措施：

1、物理降温：首先可以尝试物理降温，如使用湿毛巾擦拭额头、手脚心等部位，帮助身体散热。另外，可以使用退热贴或者冰敷额头等方式帮助降温。

2、药物治疗：如果发烧症状持续或加重，建议及时就医，并按照医生的建议服用退烧药物。常见的退烧药物有解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。服用退烧药时需注意遵医嘱，不可过量服用。

3、补充水分：在发烧期间，身体会失去大量水分，因此需要及时补充水分，避免脱水。可以多喝温水或者吃一些含水分的水果和蔬菜。

4、休息和调整饮食：保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累。饮食上要注意清淡易消化，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

5、寻找病因并治疗：除了针对发烧症状的处理外，还需要积极寻找发烧的病因。可能是由某种疾病引起的发烧，如感冒、肺炎等。需要根据医生的建议进行进一步检查和治疗。

总之，当体温达到三十八度发烧时，需要及时采取措施进行降温和调理。如果发烧症状持续或加重，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于身体的恢复。以上建议仅供参考，具体应以医生的指导为准。