肋骨断了吃什么好得快

肋骨断了吃富含蛋白质的食物、富含维生素D和钙的食物等能好得快。具体分析如下：

富含蛋白质的食物：机体出现肋骨断裂后，蛋白质在人体内部形成促进组织愈合的胶原蛋白。富含优质蛋白的食物主要包括鸡蛋、深海鱼等食物，但切记不能盲目过量食用蛋白质的食物，需要严格控制在适宜食用的范围内。同时，还需要避免摄入辛辣刺激性的食物，避免影响身体对营养的吸收。

富含维生素D和钙的食物：如鲜牛奶、豆制品等，这些食物不仅含有大量的蛋白质，还含有钙质和维生素D等营养成分，有助于促进骨骼的愈合和生长。钙是人体骨骼的主要成分之一，有助于骨骼组织的形成和重建。而维生素D能促进钙的吸收和利用，从而加速骨骼愈合过程。

另外，肋骨断了后还可以在医生的指导下适当补充钙片。建议多吃高纤维的食物和新鲜水果蔬菜，保持大便通畅等有助于疾病的恢复。此外，患者需要卧床休息，严禁咳嗽，不要过度劳累，避免引起肋骨断端移位等情况的发生。如果情况严重或疼痛持续不减，应及时就医。总之，肋骨断了后需要根据自身情况选择合适的饮食并配合医生的指导进行治疗。