缺vc的表现有哪些

人体缺乏维C，即缺乏维生素C，可能出现多种症状。具体表现如下：

1、抵抗力降低：缺乏维生素C可能会导致身体免疫力下降，出现抵抗力下降的现象。在这期间很容易出现各种各样的疾病，同时可能会增加皮肤疾病的患病率，皮肤会长斑而且容易发生皮肤过敏。在外界环境的影响之下很容易出现大量的脱皮现象，这也是缺乏维生素C的一个主要表现。如果出现这些症状应及时补充维生素C，增强抵抗力。

2、伤口愈合不良：如果身体出现了伤口的情况下没有补充维生素C的话，可能导致伤口愈合的速度较慢或者不利于伤口愈合的情况出现。

3、容易感染：如果缺乏维生素C的话还会导致人体容易被感染病毒的情况出现，如容易感冒。维生素C可以帮助人体排出体内多余的胆固醇，从而使身体维持平衡的状态。一旦缺乏这种物质就会导致免疫力下降，容易受到外界病毒的侵害。所以平时应注意补充维生素C，增强免疫力。此外，如果缺乏VC还可能引起其他症状，如贫血等。

因此，如果出现上述症状，建议及时就医检查并补充维生素C。平时可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜来预防这些症状的发生。如有必要的话可以通过服用维生素C片来补充体内缺失的维生素C。