鸡胗的功效与作用有哪些
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
鸡胗,即鸡的胃部,具有较高的营养价值。其主要功效与作用包括:
1、促进消化:鸡胗含有丰富的胃激素和角蛋白,可以促进胃肠道的蠕动和消化液分泌,从而增强消化功能,改善食欲。对于消化不良、食欲不振等问题具有一定的缓解作用。
2、补充营养:鸡胗含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,有助于促进新陈代谢,维持身体健康。
3、抗氧化:鸡胗中的角蛋白还具有抗氧化作用,有助于清除体内的自由基,减缓细胞老化,维护皮肤健康。
4、其他作用:在传统医学中,鸡胗被认为具有改善记忆力、预防贫血、增强免疫力等功效。然而,这些作用需要更多的科学研究来证实。
请注意,尽管鸡胗具有许多益处,但并非人人适宜。在食用鸡胗时,应根据个人体质和需求适量食用,避免过量。特别是对于一些消化功能较弱的人群,应谨慎食用。同时,应注意选择新鲜、卫生的鸡胗,以确保食品安全。
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