来例假腰痛是怎么回事
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
来例假时腰痛是很常见的现象，主要原因有以下几点：
1、生理性原因：主要是由于月经期间体内激素水平发生变化，引起盆腔充血、血管扩张和子宫收缩等情况，导致出现腹痛、腰痛等症状。此外，过度劳累、环境因素等也可能影响身体的正常反应，造成腰痛。
2、病理性原因：如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。这些疾病会增加月经期间的不适感，刺激腰部出现疼痛表现。尤其是子宫腺肌症会导致整个子宫腔体积增大，对周围的组织造成牵拉和压迫性疼痛。如果在月经期间腰部受凉或者食用生冷的食物，会进一步刺激腰部血管，引起痉挛性疼痛。此外，盆腔炎等疾病也会引发腰痛的症状。
如果出现腰痛的症状，可以根据具体的原因采取相应的措施来缓解。对于生理性原因导致的腰痛，可以采取休息、保暖和调整饮食等方法来缓解；对于病理性原因导致的腰痛，建议及时就医诊治。同时，在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。
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