低压105危险吗
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
低压(舒张压)达到105mmHg是比较高的水平,具有一定的危险性。正常低压应该在60-90mmHg之间,低压超过正常范围高值(即超过90mmHg),即可诊断为高血压。低压升高会伴随许多心脑血管危险因素,例如出现脑血管病变而导致脑出血或脑梗塞等疾病的风险增高。对于高压的患者而言,更要注意日常的调理和生活饮食方式改善。为了控制低压升高的趋势,可以参考以下建议:
首先,应调整生活方式和饮食习惯,包括戒烟限酒、适当运动、避免熬夜等。饮食上要注意低盐低脂饮食,避免摄入过多盐分和油腻食物,保持清淡饮食。其次,保持良好的心态,避免情绪波动和压力过大等负面情绪的影响。此外,要定期监测血压变化,了解自己的血压状况。如果血压持续升高或出现不适症状,应及时就医并接受专业的治疗。医生会根据具体情况制定个性化的降压方案,包括药物治疗和生活方式干预等。
总之,低压升高具有一定的危险性,患者应该重视并积极采取措施控制血压水平。如有疑虑或症状严重,请及时咨询医生并接受专业治疗。
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