骨折怎么不能吃糯米

264次浏览・2月前

问题详情：骨折怎么不能吃糯米？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折患者在饮食方面需特别注意，有些食物可能会影响骨折的愈合，而糯米是其中之一。主要是因为糯米存在一些特殊的性质，可能会对骨折患者产生不良影响，具体原因如下：

1、糯米是一种比较难以消化的食物，而骨折后可能需要长期卧床休息，容易导致消化功能减退。在消化糯米时，可能会加重胃肠道的负担，引发腹胀等不适症状，从而影响食欲和营养吸收，间接影响骨折的愈合。

2、糯米含糖量较高，对于糖尿病患者来说，骨折后需要避免过量摄入糯米，以免影响血糖的控制，从而影响骨折的恢复。

因此，骨折患者在发病期间或恢复期间尽量不吃糯米或少吃糯米。建议骨折患者多吃一些高钙、高蛋白、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，以促进骨折愈合。同时也要注意补充维生素D和晒太阳来促进钙质吸收。若存在其他疑虑，建议向医疗专业人士寻求建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有