怀孕老吐怎么治疗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
怀孕早期经常出现呕吐症状是很正常的，被称为孕吐，主要和激素水平改变有关。可以采取一些措施来缓解症状：
1、饮食调整：保持清淡、易消化的饮食，尽量避免油腻、辛辣等刺激肠胃的食物。可以采取少食多餐的方式，避免一次性进食过多而产生刺激。多摄入富含优质蛋白、碳水化合物的食物，如谷类、新鲜水果蔬菜等，有助于缓解呕吐症状。
2、保持水分摄入：充足的水分摄入有助于维持身体正常的代谢功能，预防因呕吐导致的脱水。可以适量饮用温开水、果汁等。
3、注意情绪调节：保持轻松愉悦的心情，可以通过听音乐、阅读、散步等方式来缓解情绪，也有助于缓解孕吐的症状。
4、适当休息：保证充足的休息和睡眠时间，避免过度劳累，有助于缓解孕吐的症状。
5、避免诱发因素：尽量避免接触容易引发呕吐的气味、食物等，减少对嗅觉和味觉的刺激。
6、药物治疗：如果呕吐症状严重，影响日常生活，可以在医生的指导下使用维生素B6等药物来缓解症状。
如果孕吐症状特别严重，甚至出现尿少、乏力等脱水症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。以上建议仅供参考，具体的治疗措施应根据个人情况而定。
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